Praticar uma atividade física regularmente independe da
idade e das condições físicas, faz bem à saúde de todo mundo, principalmente
para quem tem alguma limitação. Praticar esportes é uma forma de redescobrir a
vida, melhora a autoestima e faz com que o atleta se supere cada vez mais. Além
disso, traz benefícios psicológicos, previne doenças e melhora
significativamente o funcionamento do organismo.
Os atletas especiais, como são chamados os deficientes físicos, provam que o esporte é democrático e a
saúde é um bem de todos. Assim, exercitar-se é palavra de ordem para ser feliz.
Não importa se o atleta tem como objetivo ser um profissional, o importante é
procurar uma modalidade esportiva adequada às condições e limites do seu corpo.
É imprescindível respeitar as limitações, adequando
modalidades e objetivos pessoais. É preciso haver acompanhamento e muita
atenção na hora de executar um movimento. É necessário respeitar todas as
normas de segurança, evitando novos acidentes e o mais importante, estimular
sempre o desenvolvimento da potencialidade individual.
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