Espalhando qualidade de vida e espantando a preguiça
Conheça a Sprint
A Sprint – Assessoria Esportiva traz um novo conceito para a prática de esportes: treinamento físico acessível e adequado para qualquer tipo de público. Para os amantes da malhação, até os sedentários assumidos, existe uma Sprint que se encaixa perfeitamente em cada perfil, desde que o objetivo seja único: cuidar da saúde.
A Sprint avalia seu perfil, suas metas e estabelece uma rotina onde a saúde estará em primeiro lugar. Praticar atividade física com prazer e otimizando resultados.
Praticar atividade física com prazer? Isso é possível?
Sim! A Sprint conhece bem a resistência que muitas pessoas têm diante da atividade física frequente. Conhece tanto, que estabeleceu uma metodologia exclusiva partindo da pesquisa, análise e compreensão do comportamento e prioridades de cada aluno.
A fórmula Iniciativa + Frequência espanta qualquer preguiça e desculpa esfarrapada. Essa metodologia garante atendimento personalizado e garante a presença da disposição, motivação e bom humor.
Uma Sprint do seu jeito
A Assessoria Esportiva vai além do sobrenome, e a Sprint inova e apresenta os seguintes serviços: Sprint Personal, Sprint Kids, Sprihnt Running e Sprint Running Empresarial.
Todas as atividades são acompanhadas e assessoradas pelos profissionais Sprint que, com experiência e dedicação, desenvolveram ferramentas capazes de atuar e mudar o comportamento dos alunos em relação à prática de atividade física.
O quadro de profissionais da Sprint Personal é composto por:
· Gustavo Heronville – Formado em Educação Física, Gustavo atuou em diversas academias da capital mineira, adquirindo grande experiência na prática da musculação. Essa experiência possibilitou sua especialização que, em 2011, foi renovada pelo curso de Atualização Científica de Musculação, ACM. Além do vasto conhecimento nessa prática, Gustavo também se especializou como professor de natação por meio da Metodologia Gustavo Borges e pelo Programa de Formação de Professores em Atividades Aquáticas, ministrado pelo corpo docente da Faculdade Estácio de Sá. Hoje, atua também como personal trainner.
· Fábio Vizeu - Formado em Educação Física desde 2006, Fábio Vizeu já trabalhou em diversas academias de Belo Horizonte, sempre como professor de musculação. Sua pós graduação em 2007, na UFMG, (treinamento esportivo/musculação) lhe proporcionou um grande conhecimento na área da saúde e treinamento físico. Vizeu ainda participou de diversos cursos de atualização científica. Atualmente Fábio trabalha como personal trainner/running na região da pampulha, em Belo Horizonte e como professor de educação física em uma escola de vespasiano há 6 anos.
Eles vão além da técnica e, aliando a paixão pelo esporte, fazem milagres a partir dos principais focos:
- Preguiça: Esse pecado capital tem medo da equipe Sprint. Adeus desânimo, bem-vindo esporte!
- Falta de tempo: Não existe falta de tempo com uma boa organização de horários e prioridades. E a saúde vem em primeiro lugar.
- Desmotivação: A Sprint declara guerra contra seu sofá e estabelece uma fuga da zona de conforto.
- Falta de iniciativa: A leitura deste material já é um excelente primeiro passo para uma mudança saudável.
Esses são os principais inimigos da Sprint. Vamos combatê-los juntos?